肩が楽になったと思ったら、今度は腰が重くなる。腰が落ち着いたら、首が張ってくる。一つひとつは大したことがないのに、常にどこかがつらい——全身のこりを抱えている方は、こうした「不調の移り変わり」を経験されていることが多いものです。
特定の症状として説明しにくいぶん、相談しづらさもあります。「どこが痛いですか」と聞かれても、一言では答えられない。そうした方にこそ、全身のバランスから見る整体が向いています。
全身整体
痛みが出ている部分だけでなく、全身のバランスを整える施術です。身体の歪みの改善や身体のメンテナンスをお考えの方に向けた内容です。
こんなお悩みはありませんか？
- 全身のこりが気になる
- あちこちに不調が出る
- どこから相談すればよいか分からない
- 身体の歪み改善に取り組みたい
- 疲れを溜め込みやすい
- 定期的な身体のメンテナンスをしたい
不調が場所を変えて現れる理由
体は全体でつながっていて、一部の負担を別の場所で補おうとします。たとえば股関節が硬ければ腰がその分動き、腰をかばえば背中が、背中が硬くなれば首が——というように、負担は移り変わりながら連鎖していきます。
この連鎖が続くと、痛む場所が次々と変わります。一つの部位だけを施術しても、負担の出どころが変わらなければ、また別の場所に現れる。全身のこりとして感じられるのは、この状態です。
身体の歪みも同じ仕組みで広がります。片側に偏った使い方が続くと、その偏りを補う動きが全身に及びます。全身整体が全体を見るのは、こうした連鎖を整理する必要があるためです。
当院の全身整体の考え方
当院の全身整体では、まず立ち方・座り方・歩き方を確認し、どこから負担の連鎖が始まっているのかを探ります。今つらい場所が、必ずしも出どころとは限らないためです。
施術では、全身のこりを一度にすべて取り除こうとするのではなく、優先順位をつけて進めます。土台となる部分から整えることで、その上の部分が楽になることが多いためです。
身体の歪み改善についても、無理に左右対称を目指すのではなく、日常生活で負担になっているレベルの偏りを減らすことを目標とします。
施術の流れ
- ご来院・受付
当院は予約不要です。ご都合のよいタイミングでお越しください。お時間が限られている方は、WEB予約もご利用いただけます。受付で問診票にご記入いただきます。 - 問診
いつから、どんなときに、どのようにつらいのかを伺います。お仕事の内容や生活習慣もお聞かせください。ここでお伺いした内容が、施術の方針を決める土台になります。 - 検査・確認
姿勢、関節の動く範囲、筋肉の状態を確認します。実際に動いていただき、どの動作で症状が出るのかを把握します。 - ご説明
確認した内容と、これからの施術方針をその場でお伝えします。ご不明な点はここで遠慮なくお尋ねください。ご納得いただいてから施術に進みます。 - 施術
その日の状態に合わせて刺激量を調整しながら施術します。痛みを我慢していただくことはありません。 - セルフケア・次回のご案内
ご自宅でできる範囲のケアと、通院ペースの目安をお伝えします。継続して通われる場合の料金プランについてもご案内します。
特定の強い痛みがある場合は、その症状に応じた施術をご案内することもあります。まずは状態を伺わせてください。
施術とあわせてお伝えしていること
全身整体で整えた状態を保つには、日常のクセを少しずつ変えていくことが有効です。当院では、その方に合わせて意識するポイントを絞ってお伝えしています。
また、身体のメンテナンスとして定期的にご利用いただく場合の間隔についてもご相談に応じます。不調が出てから対応するより、負担が溜まる前に整えるほうが、結果的に負担が少なくなることがあります。
よくあるご質問
Q. 特に痛いところはないのですが受けられますか？
はい。身体のメンテナンスとしてご利用いただく方も多くいらっしゃいます。痛みが出る前に整えておくことは、予防の観点から有効です。
Q. どのくらいの間隔で通えばよいですか？
状態やお仕事の内容によって変わります。はじめは間隔を詰め、落ち着いてきたら月に1回程度の身体のメンテナンスに移行される方が多くいらっしゃいます。
Q. ボキボキする施術ですか？
いいえ。当院では関節を鳴らすような施術は行っていません。筋肉の緊張をゆるめ、動きやすい状態へ整えることを基本としています。
どこが悪いのかはっきりしない不調こそ、全体を見ることで整理できることがあります。
全身のこりや身体の歪み改善が気になる方、定期的な身体のメンテナンスをお考えの方は、整体として当院にご相談ください。
