「脳梗塞の後遺症で身体が動かしにくい」
「足がこわばって歩きづらい」
「転倒が怖くて外出する機会が減った」
このようなお悩みはありませんか?
脳梗塞後は、身体の片側に筋肉のこわばりや動かしにくさが残ることがあります。
その結果、立ち上がりや歩行が不安定になり、転倒への不安から外出を控えるようになる方もいらっしゃいます。
今回は、多摩市で訪問マッサージをご利用いただいた80代女性の改善例をご紹介します。
※こちらは施術例の一つであり、施術による変化には個人差があります。
訪問時のお悩み|脳梗塞後のこわばりと歩行への不安

今回のご利用者様は80代の女性。
脳梗塞後の後遺症によって右半身に筋肉のこわばりがあり、歩行時のふらつきや転倒への不安を感じていました。
以前は家の周りを散歩することもありましたが、
「転んだらどうしよう」
という不安から、外出する機会が少なくなっていました。
ご本人からは、
「足が動かしにくくて歩くのが怖い」
「もう一度、家の周りを散歩したい」
というご希望がありました。
ご家族も歩行時の安全面を心配されており、ご自宅でできるケアについても知りたいとのことでした。
訪問マッサージで行った施術内容

ご自宅へ訪問し、その日の体調や身体の状態を確認しながら、無理のない範囲で施術を行いました。
① 筋肉のこわばりに対するマッサージ
右半身を中心に、筋肉の緊張やこわばりの状態を確認しながらマッサージを行いました。
筋肉をやさしく刺激することで、身体を動かしやすい状態を目指します。
② 関節の動きを維持する運動療法
身体を動かす機会が少なくなると、関節が硬くなり、さらに動かしづらくなることがあります。
そこで、状態に合わせて関節を動かす運動を行いました。
無理に動かすのではなく、その方の身体の状態に合わせて進めることが大切です。
③ ご自宅でできるストレッチや運動のアドバイス
訪問マッサージの時間だけでなく、ご自宅でも身体を動かす習慣を作れるよう、ご本人やご家族に簡単なストレッチや立ち上がり動作の練習方法をお伝えしました。
日常生活の中で無理なく続けられることを意識しています。
訪問マッサージを継続した結果
施術を継続することで、以前より足が動かしやすくなり、立ち上がりや歩行がスムーズになりました。
ご本人からは、
「家の周りを散歩するのが楽しみになった」
という嬉しいお声をいただきました。
また、ご家族からも、
「以前より安心して歩けるようになった」
と喜んでいただきました。
歩行への不安が少しずつ和らぎ、外出するきっかけにつながったケースです。
もちろん、脳梗塞後の症状や身体の状態には個人差があるため、すべての方に同じ変化が期待できるわけではありません。
訪問マッサージで期待できること

訪問マッサージでは、ご自宅などへ伺い、一人ひとりの身体の状態に合わせて施術を行います。
特に、通院が難しい方や身体を動かす機会が減っている方にとって、ご自宅で施術を受けられることは大きなメリットの一つです。
一般的には、次のようなことを目指します。
- 筋肉のこわばりや緊張の緩和
- 関節の動きの維持
- 身体を動かす機会の確保
- 立ち上がりや歩行などの日常生活動作(ADL)の維持・向上
- 生活の質(QOL)の維持・向上
ただし、訪問マッサージによる効果や変化には個人差があります。
また、脳梗塞後の麻痺や歩行障害については、医師や理学療法士などの医療・リハビリ専門職と連携しながらケアを行うことも大切です。
多摩市で訪問マッサージを検討している方へ
次のようなお悩みがある方は、訪問マッサージについてご相談ください。
- 脳梗塞の後遺症で身体がこわばっている
- 足が動かしにくく、歩行に不安がある
- 立ち上がるときに身体が動かしづらい
- 関節が硬くなってきた
- 転倒するのが怖く、外出する機会が減った
- 通院することが難しい
- 自宅で身体のケアを受けたい
- ご家族の介護負担を少しでも軽減したい
「以前より歩きづらくなった」と感じていても、何をしたらいいのか分からないという方も少なくありません。
まずは現在の身体の状態や生活環境について、お気軽にご相談ください。
まとめ|自宅で受けられる訪問マッサージという選択肢
脳梗塞後の筋肉のこわばりや歩行への不安がある場合、身体の状態に合わせた継続的なケアが大切です。
訪問マッサージでは、ご自宅へ伺い、筋肉や関節の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせた施術を行います。
「歩きにくくなった」
「身体が硬くて動かしづらい」
「転倒が心配」
「できるだけ自分で歩いて外出したい」
このようなお悩みがありましたら、多摩市のスッキリ整骨院までお気軽にご相談ください。
ご本人だけでなく、ご家族からのご相談も承っています。
多摩市で訪問マッサージをお探しならスッキリ整骨院へ
身体の状態や生活環境を考慮しながら、無理のない施術をご提案します。
訪問マッサージについて分からないことがある方も、お気軽にお問い合わせください。
【スッキリ整骨院 聖蹟桜ヶ丘院】
~東京都多摩市関戸4-6-5-1F~
京王線 聖蹟桜ヶ丘駅より徒歩5分
公式サイト:
https://sukkiri-sky.com/
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